Beyond Solid
Wat is BEYOND SOLID?
BEYOND SOLID is ‘het’ workout-event van Solid Performance Gym waarbij wij samen onze persoonlijke records verbreken en daarna nog een stap verder gaan. Dit doen wij samen met onze community waarbij wij elkaar motiveren en zorgen dat we doorgaan tot het einde.
Kortom, It’s No Joke!
De gym organiseert meerdere BEYOND SOLID-edities per jaar met steeds een ander thema en tussendoor diverse meetmomenten om zo jouw persoonlijke groei goed bij te kunnen houden.
IT’S GO TIME!
De derde BEYOND SOLID editie van dit jaar komt eraan! Op zaterdag 29 juni gaan wij weer de strijd aan met een nieuw thema en de daarbij horende uitdagingen. Deze keer ligt de focus op kracht, waarbij we hopen opnieuw records te breken. Na de strength test gaan we een variatie van de workout Murph doen. Omdat de workout zwaar is, mag deze ook in tweetallen worden uitgevoerd.
De workout houdt in (voor tijd):
- 5km hardlopen
- 100 pull-ups
- 200 push-ups
- 300 air squats
- 5km hardlopen
Na het evenement is er een gezellige BBQ om de dag af te sluiten. Je kunt ook alleen komen BBQ’en als je dat wilt.
Met deze BEYOND SOLID willen we benadrukken dat deze fitnesscompetitie op ieder niveau is deel te nemen, want je strijdt tegen jouw eigen grenzen!
Ben jij een echte strijder en ga jij BEYOND SOLID?
Houd deze pagina in de gaten en blijf op de hoogte!
Deelname aan het event is €15,- p.p. Wie daag jij nog meer uit?
Inschrijven kan tot woensdag 26 juni, 12:00u.
09:45 Aanvang
10:00 Intro + Start warm-up
10:15 Start Strength Test
12:00 Beyond Murph
17:00 Start BBQ
Wil jij meedoen met de BEYOND SOLID?
Schrijf je dan in via dit inschrijfformulier!
Inschrijven voor deze editie kan t/m Inschrijven kan t/m woensdag 26 juni.
Deelnamen aan het event is €15,- p.p.
Heb jij nog vragen over BEYOND SOLID?
Mail dan jouw vraag naar Info@solidperformancegym.com
Wij streven ernaar om binnen 2 werkdagen te antwoorden.